Jugos, batidos y tés

Tomar fruta y verdura puede ser tan simple como encender la licuadora. Jugos, batidos y tés, obra coordinada por Francesc X. Gelabert, es un libro de jugos naturales, batidos e infusiones.

Es para ti si…

• Quieres sumar frutas, verduras y hortalizas sin complicarte.
• Te cuesta tomar agua y buscas otras formas de hidratarte.
• Te gustan las infusiones de plantas medicinales.
• Buscas ideas rápidas para el desayuno o la merienda.

Lo que vas a encontrar

• Ocho remedios naturales y la relación entre estilo de vida y salud.
• Jugos refrescantes, revitalizantes y multivitamínicos, y cuándo tomarlos.
• Consejos para escoger la fruta al comprarla.
• Batidos energéticos, cremosos, frutales y con fibra.
• Infusiones de plantas para la acidez, la tos, el estreñimiento o el insomnio.
• Tisanas para compartir en familia.

Cómo es el libro

Es una edición de formato grande, con 96 páginas ilustradas a todo color. Francesc X. Gelabert coordinó la obra como editor. Los tés que propone son infusiones de plantas medicinales. Las recetas son cortas y claras. Es un libro de jugos naturales para tener a mano en la cocina.

Autor: Francesc X. Gelabert (editor)
Editorial: IADPA
Páginas: 96, ilustradas a todo color
Tamaño: 20,5 × 27 cm
Presentaciones: tapa flexible

Este libro acompaña, pero no reemplaza, la atención de un profesional de la salud.