El poder medicinal de los alimentos

¿Qué comer cada día para cuidar tu cuerpo? El poder medicinal de los alimentos, del Dr. Jorge D. Pamplona Roger, es una guía sobre las propiedades de los alimentos que reúne casi cien alimentos «estrella».

Es para ti si…

• Quieres entender mejor qué aporta cada alimento a tu cuerpo.
• Buscas información confiable para armar tu menú de la semana.
• Te interesa la alimentación como parte de un estilo de vida saludable.
• Buscas un libro de consulta para la cocina o para regalar.

Lo que vas a encontrar

• La composición, las propiedades y el uso de cada uno de esos alimentos.
• Qué alimentos se relacionan con los ojos, el sistema nervioso, el corazón y la sangre.
• Datos sobre los alimentos y el aparato respiratorio, el hígado, el estómago y el intestino.
• Orientación sobre los alimentos y el aparato urinario, el aparato reproductor y el metabolismo.
• Lo que dice el autor sobre los alimentos, el aparato locomotor y la piel.
• Qué alimentos conviene elegir y cuáles evitar en los problemas de salud más comunes.
• Un capítulo sobre los alimentos y el cáncer.

Cómo es el libro

El Dr. Jorge D. Pamplona Roger, médico e investigador, explica de forma clara la composición y los usos habituales de cada alimento. Es un libro de consulta, ilustrado a todo color, para leer por temas según lo que necesites.

Autor: Dr. Jorge D. Pamplona Roger
Editorial: Safeliz
Páginas: 384
Tamaño: 17.5 × 25 cm
Presentación: tapa dura con ilustraciones a todo color

Este libro acompaña, pero no reemplaza, la atención de un profesional de la salud.