20 cosas que debes saber sobre la depresión

La depresión no siempre se nota, pero pesa en quien la vive y en su familia. 20 cosas que debes saber sobre la depresión, de Mario Pereyra, te ayuda a entenderla. Es un libro cristiano sobre la depresión, para quien la sufre y para quien acompaña.

Es para ti si…

• Llevas semanas sin ánimo y quieres entender qué te está pasando.
• Alguien de tu casa atraviesa un momento oscuro y no sabes cómo ayudarlo.
• Quieres información clara antes de hablar con un médico o un psicólogo.
• Buscas una lectura cristiana que trate el tema con esperanza.

Lo que vas a encontrar

• Cómo avanza la depresión y por qué suele traer angustia y desesperanza.
• Los síntomas que conviene reconocer, en ti o en alguien cercano.
• Los distintos tipos de depresión y sus grados.
• Los tratamientos que existen y estrategias para hacerle frente.
• Orientación útil también para quien convive con una persona deprimida.

Cómo es el libro

Pertenece a la serie 20 cosas que debes saber, que también trata la autoestima y el noviazgo. Tiene 139 páginas ilustradas a todo color. Si buscas un libro cristiano sobre la depresión, aquí encuentras información clara y un mensaje de esperanza.

Autor: Mario Pereyra
Editorial: IADPA
Páginas: 139, ilustradas a todo color
Presentación: tapa flexible

Este libro acompaña, pero no reemplaza, la atención de un profesional de la salud. Si tú o alguien cercano piensa en quitarse la vida, busca ayuda profesional de inmediato.