Aprenda a superar las preocupaciones

¿La vida te ha puesto más problemas de los que puedes cargar? Aprenda a superar las preocupaciones, de Enrique Chaij y Francesc X. Gelabert, ofrece reflexiones de crecimiento personal para enfrentar el dolor y la angustia desde la fe.

Es para ti si…

• Atraviesas un dolor, una pérdida o una dificultad que no sabes cómo enfrentar.
• Buscas reflexiones breves para leer cuando el ánimo está bajo.
• Te preocupa alguien cercano que perdió las ganas de vivir y quieres saber cómo ayudarlo.
• Buscas un libro de la colección Para tener vida abundante, para ti o para regalar.

Lo que vas a encontrar

• Reflexiones cortas para enfrentar el dolor, la frustración y la angustia con una mirada de fe.
• Ejemplos de la naturaleza, como las abejas o las hormigas, para pensar distinto frente a las dificultades.
• Cómo manejar el mal genio y el mal humor, con el ejemplo del apóstol Juan.
• Señales de alerta del suicidio y cómo observar, escuchar, preguntar y buscar ayuda.
• Maneras de elegir la alegría incluso en medio de la soledad o las dificultades económicas.

Cómo es el libro

Tiene un lenguaje ameno y directo, con cuadros y citas resaltadas, e ilustrado a todo color. Sus reflexiones son breves, cristianas y prácticas, y hacen parte de la colección Para tener vida abundante. Tiene 120 páginas, mide 14,5 × 20,5 cm y viene en tapa rústica.

Autor: Enrique Chaij / Francesc X. Gelabert
Editorial: IADPA
Páginas: 120, ilustradas a todo color
Tamaño: 14,5 × 20,5 cm
Presentación: tapa rústica

Este libro acompaña, pero no reemplaza, la atención de un profesional de la salud mental. Si tú o alguien cercano piensa en quitarse la vida, busca ayuda profesional de inmediato.